Бесплатная доставка

Находка, Находкинский проспект 62,
ежедневно с 10 до 19

8 (914) 674-61-76
79-89-80

Корзина 0 товаров

Creatine Monohydrate (300 г), Ultimate Nutrition

Creatine Monohydrate (300 г), Ultimate Nutrition

Дополнительные параметры:

Вкусы:

Описание

Первостепенной задачей любых атлетов и людей, занимающихся фитнесом, является сохранение энергии, необходимой для подпитки мышц и работы мозга. Данная задача также актуально и для спортсменов, занимающихся видами спорта, требующих выносливости, которые заинтересованы в быстром восстановлении сил после интенсивной тренировки. 

 

Энергия, снабжающая мышечные сокращения, а также их релаксацию, предоставляется молекулами соединения аденозин трифосфата (АТФ). В нашем теле молекулы АТФ имеют ограниченный жизненный цикл, около 2 секунд при интенсивных мышечных нагрузках, поэтому нашим клеткам приходится постоянно производить их для поддержания энергией наши мышцы. Прилив энергии производится за счет распада молекул АТФ, когда одна фосфатная группа высвобождается, формируя значительную метаболическую энергию. Наш организм использует креатинфосфат для быстрого пополнения молекулами АТФ. 

 

Таким образом, от того количества креатинфосфата, который храниться в наших клетках, зависит в каком количестве и как эффективно наш организм производит АТФ. Креатин – это биомолекула, являющаяся производителем АТФ. В свою очередь, в нашем организме креатин вырабатывается в печени и скапливается в местах хранения: в мозгу, в скелетный и сердечных мышцах, служащих готовыми «бассейнами» для производства АТФ. Креатин – ключевое вещество, помогающее ускорить процесс заправки мышц молекулами АТФ. Большее количество креатина, сосредоточенного внутри мышц, означает более высокое производство энергии, позволяющее мышцам работать дольше с максимальной интенсивностью. 

 

Состав одной порции Creatine Monohydrate: 

Моногидрат креатина - 5 г 

 

Как принимать Creatine Monohydrate: 

Первая неделя приема - 4 раза в день по 5 г (дневная дозировка - 20 г). В последующие недели - 5 г один раз в день. Для лучшего усвоения рекомендуется запивать порцию сладким фруктовым соком. После 2 месяцев курса следует сделать перерыв на 4 недели, после чего можно продолжить прием препарата